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您当前位置::主页 > 局部美体 > 美腿 > 薄荷减肥食谱清新瘦一夏(2)
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薄荷减肥食谱清新瘦一夏(2)

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发布日期:2013-06-22  |  来源:魅力减肥网  |  点击:161次
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  薄荷快速减肥食谱

  起床:薄荷茶1杯。

  早餐:薄荷果汁1杯,薄荷糕1块。

  餐点:菊花薄荷茶1杯,坚果几颗。

  午餐:薄荷炒猪肝1份,薄荷蔬菜沙拉1份,苹果1个。

  餐点:菊花薄荷茶1杯,葡萄几颗。

  晚餐:薄荷粥1碗,薄荷豆腐1份,薄荷鲫鱼汤1份。

  薄荷减肥食谱diy

  1、薄荷茶

  材料:鲜薄荷5克。

  做法:

  新鲜薄荷叶,洗干净,沸水冲泡,自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。

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