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您当前位置::主页 > 减肥必知 > 瘦身常识 > 3种吃了就会发胖的高热量食物
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3种吃了就会发胖的高热量食物

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发布日期:2013-03-13  |  来源:魅力减肥网  |  点击:99次
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相关专题:红酒减肥 减肥瑜伽
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        导语:秋天到了,面对逐渐长大的小肚子,总得想出办法解决,正所谓,懒人有懒人的做法。宅女也有自己的减肥经,当然瘦的速度没有那么快,心急的JMS估计还要靠大量的运动健康减肥,但这个方法对减肥成功后保持身材效果。
  说到零食的挑选,给大家举例一下,我们常买的零食所含的热量。

       大家到超市的时候,买东西出了要注意价钱标价牌以外,还要注意一个牌子,就是食物上面的成分标签,买零食的时候多注意一下这个,还会发现很多学问哦,减肥的秘诀就是从这里开始啦!

  让你发胖的食物:
        1、可乐

  

  不同可乐热量差很多

  可乐劲爽的口感,而且里面有咖啡因,基本上成为必备饮品,但可乐现在总类也多了,选哪一种,看看标签牌就有很大的发现!同样是可乐,竟然相差上百倍!

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